鈴木祐

概要あなたの言葉が伝わらないのは、あなたに人としての“魅力”が欠けていたからだった！まず、これが本書の大きな結論です。「もっと上手く話したい」「言いたいこと表現できない」「自分の気持ちを伝えられない」といった、コミュニケーションにおける定番...

概要人々は一つの分野に必ずしも向いているわけではなく、様々な才能を持っている。本書は、自分の興味や得意なことを見つけるためのヒントを提供し、自己理解を深める手助けをしています。将来の選択に役立つアドバイスを簡潔にまとめています。著者　鈴木佑...

幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない著者　ラス・ハリス「幸福になりたい」と願う心があなたを幸福から遠ざける。欧米で人気の「マインドフルネス」で、自分の身体や気持ちの状態に気づく力を育てて罠から抜け出そう。もしかしてあなたは、他の多...

概要成功を手にした人が無意識にやっている思考法。世界の富と権力の４４％が「幸運な２％の人間」に独占されるこの世界で生き残っていくための科学的メソッド。試行回数、多彩な経験、察知力、回復力で運をつかむスキルがグンと伸びる！どうにもならない運を...

概要「時間感覚」を書き換えて、あなたの時間を取り戻せ！ビジネス書ベストセラー著者が、「時間不足を根源から解消する方法」を科学的に解説する。時間術の常識を覆す超画期的な一冊！緊急性を優先しない緊急性を優先しない時間制限がタスクを重要だと誤解さ...

概要顧客を操ろうとするのではなく、共感によって深層にある欲望を理解し、誠実に向き合うことこそが最大の武器。最新研究と科学的根拠に基づく顧客体験を設計する5つのワークと62の技法を紹介する。巻末にケーススタディ付き。刺さる本能を増やす刺さる本...

概要最新の科学的エビデンスによって導かれた「1日中アタマが冴えわたる神ライフハック」を収録。もしあなたに仕事の先延ばし癖があったとしても、その原因は怠け者だからでも才能がないからでもありません。ただ人間の心のメカニズムを理解していないだけで...

概要鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力など、一見バラバラのように見える問題も、根っこまで下りてみれば実は同じもの。すべては一本の線でつながっています。日々の不調や不満には様々なレベルがあります。たんに...

概要ハーバード/スタンフォード/ケンブリッジが効果実証 !すべてのメソッドが最先端 !!本書は、世の中に山ほどある「ストレス解消法」のなかから、本当に効く100のメソッドを厳選してまとめたものです。いずれのテクニックも、ハーバードやスタンフ...

概要目を曇らせる不安や思い込みを取り除くと、気持ちが安定し、幸福度と判断力が高まる。不安、怒り、孤独、虚無、自責から自らを解放するメソッドを、神経科学や脳科学のデータに基づいて具体的に解説する。心配事の97%は起こらない心配事の97%は起こ...