4自然科学本 要約【普通という異常】兼本浩祐 #865 概要「色、金、名誉」にこだわり、周囲の承認に疲れてしまった人たち。「いいね」によって、一つの「私」に束ねられる現代、極端な「普通」がもたらす「しんどさ」から抜け出すためのヒント。著者兼本浩祐1957年生まれ。京都大学医学部卒業。現在、愛知医...2024.09.304自然科学47医学薬学
4自然科学本 要約【人類冬眠計画】砂川玄志郎 #861 概要フィクションの世界でよく題材にされ、人々の間でイメージが出来上がっている人工冬眠。2020年に発表された著者らの研究成果は、いまだ確立されていないこの技術の実現に向けて飛躍的な貢献をすると期待されている。日々研究開発に挑む研究者としての...2024.09.294自然科学47医学薬学
4自然科学本 要約【心の病の脳科学】林(高木)朗子 #727 概要うつ病、自閉スペクトラム症・ADHDなどの発達障害、PTSD、統合失調症、双極性障害…多くの現代人を苦しめる「心の病」は、脳のちょっとした変化から生まれます。誰にでも起こりうるこの病は、何が原因で、どのようなメカニズムで生じるのでしょう...2024.06.134自然科学47医学薬学
4自然科学本 要約【顔に取り憑かれた脳】中野珠実 #670 概要デジタル時代の今、ネット上は過度に加工された顔であふれている。これはテクノロジーの急速な発展がもたらした、新たな現代病なのかもしれない――なぜ、人間は“理想の顔”に取り憑かれるのだろうか。そのカギとなる「脳の働き」に最新科学で迫る。そこ...2024.03.114自然科学47医学薬学
4自然科学本 要約【メンタル脳】アンデシュ ハンセン #619 概要「史上最悪のメンタル」と言われる現代人。とりわけ若年層の心の問題は世界的に深刻だ。ユニセフが警告を発し、アメリカ政府は「国家的危機」とまで言及、日本でも高校生の30%、中学生の24%、小学4~6年生の15%が中等度以上のうつ症状を訴えて...2024.02.204自然科学47医学薬学
4自然科学本 要約【100歳まで健康に生きるための25のメソッド】ルイージ フォンタナ #542 概要40歳の体力と気力を維持しながら「人生100年時代」を最後まで楽しむために―「食事・栄養」「運動」「認知トレーニング」といった広範囲にわたる具体的メソッドを、世界的第一人者が科学的根拠も含めて平易に解説。話題の書、待望の邦訳。著者 ルイ...2023.12.104自然科学47医学薬学
4自然科学本 要約【意識と自己】アントニオ ダマシオ #533 概要何かを見る、聞く、触るなどによって身体的変化が生じ、情動を誘発する。この身体状態は脳内で神経的に表象され感情の基層となる。では、感情はどのようにして「私」のものと認識されるのか。意識はそのときどのように立ち上がりどう働くのか。ソマティッ...2023.11.304自然科学47医学薬学
4自然科学本 要約【自律神経の科学】鈴木郁子 #517 概要自律神経ってなに? 「気持ち」によって内臓の動きが変わる? 自律神経に関わる歴史的な研究を辿りながら、交感神経・副交感神経の仕組みや新たに発見された「第3の自律神経」の働きまでを丁寧に解説する。著者 鈴木郁子1962年、北海道生まれ。幼...2023.11.154自然科学47医学薬学
4自然科学本 要約【ドーパミン中毒】アンナ レンプケ #480 概要人は「推し」に夢中になると昼夜を忘れ、やがて「沼」にハマってしまう。その鍵を握るのが「脳内快楽物質」ドーパミンだ。恋愛、セックス、買物、ゲーム、SNS、酒、ギャンブル、薬物…快楽をビジネスにする「ドーパミン経済」の渦中で、現代人が陥る依...2023.09.084自然科学47医学薬学
4自然科学本 要約【ストレス脳】アンデシュ ハンセン #369 概要病気や飢餓などのリスクを克服し、人類はかつてないほど快適に生きられるようになった。だが、うつや不安障害は増加の一途…孤独にデジタル社会が拍車をかけて、現代人のメンタルは今や史上最悪と言っていい。なぜ、いまだに人は「不安」から逃れられない...2023.05.214自然科学47医学薬学