3社会科学 本 要約【GOOD ENELGY セルフケアでつくる最強の代謝力】ケイシー・ミーンズ/カリー・ミーンズ #1086
代謝力をつける太った、頭が痛い、肌荒れ、疲れが取れない、集中力や記憶力低下など慢性的な不調に対し、市販薬や市販薬がダメなら医者に行く対症療法で、別の不調が起きるミトコンドリアの機能不全、慢性炎症、酸化ストレスを解決し、効率的にエネルギーを作...
★
3社会科学 
3社会科学 本 要約【センテニアルズ 100年生きる組織が価値をつくり続ける12の習慣】アレックス・ヒル #1085
革新的な伝統主義者になる百年組織は安定したコアと破壊的なエッジの両方を持つ組織の存在意義を保ち、安定的に後継者を育て、透明性を担保する中核があるが尖った専門人材を入れ、常にソワソワと学習し続け、偶然性を大切にする先端もあり、バランスが永続を...
9文学 本 要約【聖域】コムドット やまと #1083
正しい努力をする迷っている時点で現状維持は惰性なため、過程を最善にして後悔を残さない努力はベクトルと量が必要で、リーダーはチームで1番頑張れる体力もいる大いなる力には大いなる責任が伴い、才能を正しく使わない責任もある結婚式に呼びたいと思う人...
9文学 本 要約【広域思考 行動範囲をひろげると仕事も遊びもうまくいく】スーツ/綿貫 渉/こつぶ/がみ #1082
広域思考する居場所で幸福度が決まるため、移動できるほど幸せになれる片道3時間の生活範囲とし、飛行機とフェリー、鉄道、バス、車、バイク、チャリを組み合わせ、その地域で豊かに過ごす生活様式へ変えられるJRは100㎞以上で2日間など移動距離によっ...
9文学 本 要約【人類学者のレンズ 危機の時代を読み解く】松村圭一郎/喜多村みか #1078
差異を受け入れる現代文明も1万年前の農業に依存し、文化が統合して進歩してきた冷たい社会は循環的な神話世界を不安定にする変化への欲求を制御されているが科学と別方法で自然に向き合う熱い社会もある合意で意思決定する場合、民主主義は誰かが負ける最悪...
9文学 本 要約【ことばの番人】高橋秀実 #1077
校正する句読点のミス、助詞と接続詞の連続、ら抜きとさ入れ表現、二重敬語、二重否定はルール化すれば、AIが自動的に修正箇所を示してくれるが句読点を1つ入れる、言葉の順番を変える、修飾語と被修飾語を近くするは傾向でなく、意味を理解している人間に...
3社会科学 本 要約【得意なことの見つけ方 自分探しにとらわれず、すぐに行動できる技術】澤 円 #1075
思考より行動する得意なことの見つけ方はPDCAで自己分析するより、OODAの観察→状況判断→意思決定→行動でゆらぎを与えた方が良いVUCA時代では起きてもいないことを心配するより、面白そうや好き嫌いで行動し、情報量を増やしていく早く口にする...
3社会科学 本 要約【行動する人に世界は優しい 自分の可能性を解き放つ言葉】佐藤 航陽 #1072
行動する人に世界は優しい生まれ持った好奇心によるやる気格差が生じ始めている絶対やらないことリストをあえて実行してみれば、視野を広げられるSNSでは発信側になることで広く浅い大衆へ広告宣伝でき、対面では聞き役になることで狭く深い同士やファンと...
9文学 本 要約【国民総株主 国民みんなが株主になったら、この世界はきっと変わる】前澤 友作 #1071
世界を平和にする資本主義は利子の功罪で最初のジャンケンが格差を生む株式投資家比率は🇯🇵30%🇺🇸60%で移民に頼れば🇯🇵らしさが失われるポイントは企業からの一方的な束縛だが株は相互利益を願い合う結婚になり、投資家×顧客のインベスタマーなら富...
3社会科学 本 要約【世界の一流は休日に何をしているのか 年収が上がる週末の過ごし方】越川 慎司 #1070
休日は教養と休養に使う世界の一流は積極的にエネルギーをチャージする時間、知的エネルギーを蓄える時間に休日を使っている土曜は趣味や家族のチャレンジデー、日曜は運動や読書のリフレッシュデーにし、ビジネス書5:興味のある本2の割合で本を読み、好循...