3社会科学 本 要約【いつでも調子がいいカラダになる! ホルモンをととのえる本】ダヴィニア・テイラー #1161
ホルモンを整える食べ物とストレス、睡眠不足からくる炎症対策をする幸せホルモンのセロトニンの95%は、腸内細菌が食べ物のトリプトファンから作り、その後メラトニンにも変わる同じ習慣を繰り返すとドーパミン反応が弱まるため、ランダム性を持たせて適度...
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3社会科学 本 要約【ライフ・シフトの未来戦略】アンドリュー・スコット #1142
エバーグリーンを目指す個人は健康体と消費が多く、余暇時間が長い日々で人生の質が決まる社会はシルバーから常に多様な局面で新鮮さを失わない経済への移行がいるオーウェル「あらゆる世代は自分たちが前の世代より知能が高く、後の世代より賢明と思っている...
3社会科学 本 要約【武器化する経済 アメリカはいかにして世界経済を脅しの道具にしたのか】ヘンリー・ファレル/アブラハム・ニューマン #1143
経済が武器化している🇺🇸は金融情報・クラウド情報・知財制裁パワーの基盤があり、光ファイバーケーブルの地下帝国を利用して敵も味方も威圧し、コストを他国へ押し付けられたが🇨🇳は自らを傷つけることでしか他国を傷つけることができず、その傷も浅かった...
1哲学宗教心理学 本 要約【改革か革命か 人間・経済・システムをめぐる対話】トーマス・セドラチェク/デヴィッド・グレーバー #1140
科学と宗教が行き過ぎている科学と宗教はカオスを減らし、脱神話化する役割がある経済は欲望を糧に生きている市場はナノとマクロで機能しないから効率的で、大切なモノには保険がある〜したいwantが〜しなくてはならないmustに置き換わるのは奴隷化し...
1哲学宗教心理学 本 要約【迷いを断つためのストア哲学】マッシモ・ピリウーチ #1160
欲で行動して受け入れる欲求は物理学から勇気と自制行動は倫理学から公正さ受容は論理学から知恵の美徳をもたらす建設的な批評と単なる侮辱を区別し、侮辱は知恵を使って自分を笑いの種にしたユーモアで返す平和主義を取ることで、気分も晴れて中傷者に恥をか...
1哲学宗教心理学 本 要約【啓蒙の海賊たち あるいは実在したリバタリアの物語】デヴィッド・グレーバー #1139
船上が最も自由だった啓蒙思想の開花は🇫🇷パリ🇬🇧エンジンバラ🇷🇺ケーニヒスベルク🇺🇸フィラデルフィアなど欧米の都市かもしれないがマダガスカル島は亡命者たちの避難所でマレー商人やスワヒリ都市民、東アフリカ牧畜民の多様な集団が最初に定住し、海賊...
3社会科学 本 要約【日本人にどうしても伝えたい教養としての国際政治 戦争というリスクを見通す力をつける】豊島 晋作 #1134
🇺🇦戦争で5つ教訓がある🇺🇦質の最新兵器<🇷🇺量の旧世代型→戦争は物量ミサイルも戦車も戦闘機も最初から欲しかった→民主主義は弱点🇷🇺と同じくクラスター弾も使う→非人道的な兵器も必要他国から支援を得られない→自ら血を流す🇺🇸やNATOの支援が...
2歴史地理 本 要約【ユダヤ人の歴史 古代の興亡から離散、ホロコースト、シオニズムまで】鶴見 太郎 #1133
主体と構造を使い分けるキリスト教は信仰すれば改宗できるがユダヤ教はユダヤ人の母から生まれる必要があり、マイノリティ人種になっている構造を理解して自らの特性を活かせる隙間に入り込み、主体性を発揮してきたが発揮するほど、構造が強化されて悪循環し...
0総記 本 要約【スーパーAIが人間を超える日 汎用人工知能AGI時代の生き方】竹内 薫 #1132
好きを追求するAGI時代はAIがパーソナルトレーナーや家庭教師、ロボットが空気が読める配膳や最適化された介護をできるようになる先生は個性を見い出し、人間力と創造性を育てる力があれば、代替されない指示待ちや受験に時間を使わず、主体的に生きて好...
3社会科学 本 要約【すき間の哲学 世界から存在しないことにされた人たちを掬う】村上靖彦 #1159
語りえぬものを代弁する習慣が規則となって集団の自己保存を優先し、制度を脅かす異物を敵とする結果、国家の暴力的な排除・社会の差別・家の虐待で隙間が生じた閉じた社会になる直感をSOSへのアンテナ、情動を他者視点から世界を見る努力にし、秩序を保た...