本 要約【残酷すぎる人間法則】エリック パーカー/橘玲 #414

9文学
2023.07.05
広告
2.0

概要

人は1日200回ウソをつかれる、口論は「最初の3分の態度」で決まる…。

「知らないと詰む」人間関係の真実を最新エビデンスで明かし、不都合で過酷な評判社会を生き抜くための「世の中の歩き方」を伝授する。

著者　エリック・パーカー

大人気ブログ“Ｂａｒｋｉｎｇ　Ｕｐ　Ｔｈｅ　Ｗｒｏｎｇ　Ｔｒｅｅ”の執筆者。『ニューヨーク・タイムズ』紙、『ウォール・ストリート・ジャーナル』紙、『タイム』誌などが度々その記事を掲載し、著述家として確固たる地位を築く。世の中のありとあらゆる成功ルールを検証した『残酷すぎる成功法則』は、デビュー作にして全米ベストセラーになり、邦訳も累計１５万部を突破。続編の本書もＵＳＡトゥデイのランキングなどでベストセラーになり、話題をさらっている

2度目のチャンスを与える

2023年8月
2023年8月

寛容なしっぺ返しと指数バックオフ戦略を組み合わせ、余裕と期間を目安に与えます！

2023年10月
2023年10月

しっぺ返ししつつ、指数バックオフで、余裕のある時は寛容になってチャンスを与えます！

2024年7月
2024年7月

1日1つ負を振り返り、不都合な事実を受け入れなかったことを日記で、記録しています！

性善説を初期設定にする

2023年8月
2023年8月

疑って調べるのでなく、基本は信じるスタンスで信じれる証拠を探すため、調べます！

2023年10月
2023年10月

チャリタブルリーディングで、相手の主張を真にするための情報を一緒に考えます！

2024年7月
2024年7月

相手や集団の行動が理解できないときは、性善説で考えて信じられるように質問します！

批判は不満に変えて比率を意識する

2023年8月
2023年8月

比率を意識しつつ人格を批判せず、行動に対する不満をIステートメントで感情と共に伝えます！

2023年10月
2023年10月

相手が主語の人格を批判する文句でなく、自分が主語で行動への不満を感情と共に伝えます！

2024年7月
2024年7月

知識や想像力に全振りするため、本2/1冊、映画1/1本、漫画1/6巻、ゲーム0/3hを目指します！

- YouTube
YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。
youtu.be

ひろき：エリック・パーカーさんと立花レイさんの『残酷すぎる人間法則』という本を紹介します。第一印象の精度は最大で70％であり、その後の出来事は自分の都合の良い物語に書き換えられる、という点が特に印象に残りました。私はこの本を読んで、第一印象を過信せず、時間をかけて相手を理解することが重要だと感じました。相手に対して寛容な態度を持つことの必要性にも気づかされました。具体的には、自分が余裕のある時には「指数関数バックオフ戦略」を用いて、許しの頻度を調整しています。裏切られた場合は、許す期間を徐々に長くし、相手との関係を慎重に管理しています。

ソクラテス：あなたは「指数関数的バックオフ戦略」を使って相手に対応しているとのことですが、許すことと自分を守ることのバランスはどのように取っていますか？

ひろき：寛容なしっぺ返し戦略と「指数関数的バックオフ戦略」を組み合わせています。普段は相手の行動に応じてしっぺ返しを行い、オンには恩を、仇には仇を返すようにしています。自分に余裕がある時には許しますが、一度裏切られたら許す期間をどんどん長くしていくんです。例えば、1日前に裏切られたら次は1週間、さらに裏切られたら1ヶ月、その次は3ヶ月、1年、5年といった具合に期間を伸ばします。これにより、相手と良好な関係を保つ努力をしつつ、自分を守ることもできるようにしています。

ソクラテス：もしその戦略を続けても相手が変わらなければ、どのように対応するのでしょうか？

ひろき：最終的には、その人とは一生関わらないようにします。誰とでも関わらなければならないわけではありませんから。お金さえあれば、資本主義のルールにのっとって一人で生活していくこともできますし、そういった選択も全然ありだと思います。私は人間関係を築く際に、私の価値観を変えてくれるような人かどうかを重視しています。表面的な関係や、ただ存在確認のための飲み会には参加しないようにしています。薄暗い会話を交わすくらいなら、1対1で深い話をしたいですね。

ソクラテス：あなたの独立した思考や迅速な意思決定が役立った具体例はありますか？

ひろき：最近の例だと、ChatGPTを使ってYouTube動画を作成したことですね。ブログを始めた5年前からYouTubeにも挑戦していましたが、一人でパワーポイントを使って語るのは難しく感じていました。しかし、ChatGPTのようなツールが登場し、リアルタイムで対話できることを知って、これはYouTubeに最適だと感じました。すぐに試してみたところ、これは本の内容を深掘りする良い手段だと分かり、今ではプロンプトを調整して議論を進めています。こうしたフィードバックを重ねることで、より良いコンテンツを作り出せるようになっています。

ソクラテス：今後、試してみたい新しい技術やアイデアはありますか？

ひろき：AI技術には特に興味があり、これからも積極的に試していきたいです。AIが動画制作を行うようになるのも近いと思いますし、そうなる前に早めに試しておくことで、先行者利益が得られると考えています。また、AIを使って私のブログや趣味嗜好を分析し、毎日の本や映画、漫画を選んでもらうことも楽しみにしています。もう一つ興味があるのはVR技術ですね。AppleのVision Proが気になっていますが、まだ高価なので、もう少し手頃なモデルが出てから試したいと思っています。VRデバイスを通じて、新たな感覚や世界の認識の仕方を体験できるのではないかと期待しています。

ソクラテス：新技術への挑戦を続けている姿勢が素晴らしいです。これからも、好奇心を追求しながら自分に最適な方法を見つけていくことを応援しています。

あなたも読書を始めよう

・自分が最大の資本であり、最大の投資先になる

・今が人生で一番若く、早く始めるほど複利が働く

・本は信憑性があり、読書は能動的ため成長できる

自己投資 は 20代 × 読書 が 最強 ！？理由を分かりやすく論理的に説明！
悩める人社会人になったけど自己投資とかした方がいいのかな？悩める人した方が良さそうだけどなぜ自己投資するのかしら？自己投資といっても色々あり、読書でいいのか気になるところだと思います。自己投資や読書が良いことはなんとなくわかっていても、せっ...
blues-book-blog.com
2023.05.27

僕が読書に使っているサービス3選

Amazon Prime

・Amazonの有料会員制サービス

・Prime Reading対象のKindle本1000冊以上が読み放題

・30日間の無料体験はこちら

Amazon Kindle Unlimited

・電子書籍の定額読み放題サービス

・Kindle Unlimited対象のKindle本200万冊以上が読み放題

・30日間の無料体験はこちら

Amazon Audible

・本をアプリで聴けるサービス

・Audible対象の40万冊以上の本がいつでもどこでも聴ける

・30日間の無料体験はこちら

広告