本要約【脳の中の幽霊】V S ラマチャンドラン/サンドラブレイクスリー #319

1.0

概要
脳は記憶と再配置で認識する
例外や弱点に注目する
あなたも読書を始めよう
僕が読書に使っているサービス3選

概要

切断された手足がまだあると感じるスポーツ選手、自分の体の一部を人のものだと主張する患者、両親を本人と認めず偽者だと主張する青年―著者が出会った様々な患者の奇妙な症状を手がかりに、脳の仕組みや働きについて考える。さらにいろいろな仮説をたて、それを立証するための誰でもできる実験を提示していく。高度な内容ながら、一般の人にも分かりやすい語り口で、人類最大の問題「意識」に迫り、現代科学の最先端を切り開く。

脳は記憶と再配置で認識する

脳は記憶と再配置で認識する

感覚神経だけでは説明できない

先天的に身体障害がある人も、遺伝子の記憶で幻肢体験をすることがある
左半身が麻痺した人は、現実の矛盾を認識し改変する右脳が働かないため、左脳が一貫性のあるモデルを構築する

読書と行動を繰り返します！https://t.co/w8WLultgxw
— ひろき@パレオな男の本要約ブログ (@bluesbookblog) March 30, 2023

2023年4月

読書で知識を入れ、行動で経験にしていきます！

2023年6月

世界や生物、ヒト、自分の理解を深めるため、乱読と聞き流し、行動をします！

2024年3月

宇宙や生命、人間、自分の理解を深めるため、1日1冊の乱読とながら聴き、行動をします！

例外や弱点に注目する

例外や弱点に注目する

法則や才能の発見につながる

ガリレオは望遠鏡で月をみたとき、クレーターを発見し、天国と考えていた天体も欠陥があることに気づいた
木星をみたとき、タイミングで側になる星の数が変わることを発見し、地球でなく太陽が中心だと構想した

します！https://t.co/w8WLulsIHY
— ひろき@パレオな男の本要約ブログ (@bluesbookblog) March 31, 2023

2023年4月

弱みは状況に関わらずに滲み出るので、完璧主義を活かして習慣や行動をしていきます！

2023年6月

継続すれば問題になることは完璧主義を活かしてルール化し、防いでいます！

2024年3月

週1は価値観→ルール→習慣の順に見直し、週1は習慣以外の社交の予定などを入れています！

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### ブログ記事: 自分のアイデアを行動に移す力を育てる

#### ひろきさんの紹介

ひろきさんは、山ちゃんドラさんとサラーブレイクスリーさんの著書『脳の中の幽霊』という本を紹介してくださいました。この本では、脳の神経だけでは説明できない現象や、遺伝子の記憶によって体験される幻覚などについて語られています。特に、麻痺した人が現実の矛盾を認識できなくなることで、左脳が一貫性のあるモデルを構築するという考えが印象的です。この本の影響を受けて、ひろきさんは日々の日記やブログを定期的に振り返り、新しいアイデアを生み出すための仕組みを構築しています。

#### 1. 新しいアイデアを取り入れるための仕組み

ひろき：「脳の中の幽霊」という本を読んでから、私は毎日記録している日記を、1日、1週間、1ヶ月、3ヶ月、1年、5年と定期的に振り返るようにしています。その時に出ていたアイデアと今のアイデアを掛け合わせて、新しい行動を生み出しています。例えば、過去に考えたけれど実行しなかったアイデアを、今の状況で再度試すことがあります。最近では、ChatGPTを使ったアイデアの掘り下げも行っています。」

ソクラテス：「過去のアイデアを今の状況と掛け合わせる際、どのようにしてその組み合わせが効果的だと判断していますか？」

#### 2. 行動を優先する姿勢

ひろき：「実際に行動に移すまで、そのアイデアが有効かどうかは判断しかねることが多いです。だからこそ、まずは試してみることを意識しています。特に個人で動いている場合、まず行動してから考える方が有益だと考えています。現代社会では、個人の意思決定がボトルネックになることが多いので、速やかに行動することが重要だと思います。」

ソクラテス：「行動を始めた後、結果をどう分析し、次のステップにどう活かしていますか？」

#### 3. 失敗から学ぶ

ひろき：「うまくいかなかった場合でも、それは良い情報だと捉えています。失敗を通して得られる情報や学びは多く、特に何が欠けていたのかを考えることで、次回の成功に繋げることができます。失敗を成功の糧として活かす姿勢が重要だと思います。」

ソクラテス：「失敗から得た教訓を次の行動にどう反映させていますか？」

#### 4. 試行と感覚

ひろき：「同じミスを避けるように意識していますが、たまたまその状況が悪かっただけかもしれないので、複数回試すようにしています。ただ、結果的に同じミスを繰り返さないようにするためには、感覚的な部分も大事です。自分がワクワクするかどうかが、一つの判断基準になっていると感じます。」

ソクラテス：「ワクワク感が判断基準になるとのことですが、その感覚をどのように次のステップに活かしていますか？」

#### 5. 感覚と行動のバランス

ひろき：「結局、自分の感情が重要な指標になっていると思います。ワクワクするならもう一度試すこともありますし、ワクワクしないなら諦めることもあります。感覚的な部分が強く影響していると感じます。」

ソクラテス：「感覚と行動のバランスを意識しながら、柔軟に取り組んでいく姿勢が大切ですね。」

### まとめ

ひろきさんは、行動を通じて学び、感覚を大切にしながら柔軟にアイデアを実行していく姿勢を持っています。失敗を恐れず、まずは試してみることを重視するアプローチは、現代社会において非常に有効です。過去のアイデアを現在の状況と掛け合わせることで、新しい行動に繋げ、結果的に成功を掴むための努力を続けるひろきさんの姿勢は、多くの人にとって学びとなるでしょう。

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