本要約【より少ない生き方 ものを手放して豊かになる】ジョシュア ベッカー #18

3社会科学
2021.07.30
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1.0

概要

ミニマリズムの本当の利点は豊かさが増えることだ-。ミニマリズム運動を代表する1人である著者が、自身や実際にミニマリストになった人たちの体験を交えながら、ミニマリズムの哲学や具体的なテクニックなどを紹介する。

著者　ジョシュア・ベッカー

現代のミニマリズム運動を代表する１人。ミニマリズム生活を紹介するウェブサイト「ミニマリストになる」の創設者、編集者。ものを減らして豊かに生きることを提唱するこのサイトの訪問者は１カ月に１００万人を超える。人気オンラインマガジン「Ｓｉｍｐｌｉｆｙ」創設者でもある。ネブラスカ大学オマハ校経営学部卒。ミネソタ州セントポールにあるベセル大学神学部で神学修士号を取得。卒業後は、ネブラスカ、ウィスコンシン、バーモント、アリゾナの教会で１５年にわたって牧師を務める。妻のキムとともに、世界中の孤児に本物の家庭のような環境を提供するＮＰＯ「ホープ・エフェクト」を設立

世代により消費に対する考え方は違う

2ヶ月後
2ヶ月後

シェアサービスにこだわらず、自分の好みや時代に合わせて柔軟に考えます！

2022年8月
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生きてきた環境で価値観は変わるので、他人を否定せず自分の価値を追求します！

アウトレットモールは都市の郊外にある

2ヶ月後
2ヶ月後

買い物はAmazonやiHerb、近所のスーパーで済ませています！

2022年8月
2022年8月

予定がなく奢ってもらえるときだけ店舗まで買い物にいっています！

1番大切にしているものを最優先してその障害になるものは排除する

2ヶ月後
2ヶ月後

1番大切なものは模索中で万能な時間を大切にし、自己投資の読書で収益化を目指しています！

2022年8月
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健康第一、愛第二を実現するため、勤勉と節約で富を形成しています！

郵便物などの紙類を処分するにはデジタル化する

2ヶ月後
2ヶ月後

不要な紙類は捨て迷う紙類はPDF化して捨て、必要な紙類は保管しています！

2022年8月
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iPhoneなので写真をブックにしていきます！

手放すのを迷ったら一時保管してみる

2ヶ月後
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迷った物はクローゼットに入れていますが、今から年末が億劫です(笑)

2022年8月
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昨年度末に2つあるクローゼットの1つは空にしました！

すぐに終わる作業はその場でやる

2ヶ月後
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1分以内に終わる作業は、その場で済ませています！

2022年8月
2022年8月

5分以内に終わる作業はリマインダーにせず、その場で終わらします！

贈りものは自分が贈る時に相手の希望を聞く

2ヶ月後
2ヶ月後

相手に贈り物をしたい時は欲しいものを聞き、ない場合は相手の食べたい物をご馳走します！

2022年8月
2022年8月

欲しいものを聞いて渡すか、一緒に行ったときの食事をおごります！

家族との関係を何よりも大切にする

2ヶ月後
2ヶ月後

家族との関係を最優先しつつ、自分の理想の暮らしに近づけています！

2022年8月
2022年8月

共有部分については希望を伝え、相手とWIN-WINな関係を目指します！

不要品を処分する時は売ろうとしない

2ヶ月後
2ヶ月後

不用品は、家族や友人に安く売る→家族や友人にあげる→捨てるの順に行います！

2022年8月
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値段がつきそうなもので貸す充てもないものは、とりあえずクローゼットに入れています！

AIと解説

ジョシュア・ベッカーさんの書かれた より少ない生き方 物を手放して豊かになるを紹介します 一番大切にしているものは最優先して その障害になるものは排除する 豊かさが増える 家族が一番大切なら稼ぎは良いが 忙しい仕事に就きおり 収入は涙が定時で返れる仕事の方が幸せである 大切なものは模索中なので 今は万能な時間を大切にして 仕事をしようしていますChatGPT

ジョシュア・ベッカーさんの「より少ない生き方 物を手放して豊かになる」を紹介します。この本では、一番大切にしているものを最優先し、その障害になるものを排除することで豊かさが増えると説いています。例えば、家族が一番大切なら、稼ぎは良くても忙しい仕事よりも、収入は少なくても定時で帰れる仕事の方が幸せだと主張しています。あなた自身も、今は万能な時間を大切にしながら仕事をしているのですね。

そうです。まず、時間を確保するために、自分の生涯の生活費を確保しようと思って、本業を続けながら副業をしていました。 そして、月の生活費が4、5万円なので、その目標となる2,000万円以上は今貯めることができたので、その次の目標として、1日に1冊の本、映画1本、漫画6巻、ゲーム3時間を目指しています。ChatGPT

なるほど。まずは生活費を確保するために、本業と副業を両立させていたんですね。そして、月の生活費が四、五万円なので、その目標額である二千万円以上を貯めることができたと。今は、その次の目標として、1日に本1冊、映画1本、漫画6巻、ゲーム3時間を楽しむことを目指しているんですね。どうしてそのような目標を立てようと思ったのですか？

人生の目標として、教養を楽しむことが大切だと思います。 なので、認識できる世界を増やすために、知識であったり、経験を増やしていく必要があると考えていて、 知識というのは本でずっと補ってきたんだけど、次、想像力でいうところを伸ばしていきたいと考えて、 最近は映画だったり漫画だったりも楽しむようにしています。ChatGPT

教養を楽しむことを人生の目標にしているんですね。知識や経験を増やすことで、認識できる世界を広げたいと考えているんですね。本で知識を補い続けてきた一方で、最近は想像力を伸ばすために映画や漫画も楽しむようになったと。映画や漫画を通して、特にどんなことを感じたり、学んだりしていますか？

映画から学んでいるのは、他の人と関わり合って、愛だとか、そういったものを感じていくというのが、やっぱり喜びの一つとして根付いているのかなと感じます。 例えば、スターウォーズでは、最後、レイ・スカイウォーカーがスカイウォーカーの声優を名乗ったりしたことは、すごく共感できましたし、面白かったです。ChatGPT

映画を通じて、他の人との関わりや愛について学んでいるんですね。そういった関係性が喜びの一つとして根付いていると感じるんですね。例えば、「スター・ウォーズ」でレイ・スカイウォーカーが最後にスカイウォーカーの名前を名乗るシーンに共感できたということですが、そのシーンにはどんな意味や感情が込められていると感じましたか？

今まで自分の性を知らなくて親が誰なのかというのを探してきたレイの旅だって それが暗黒側の、悪側の自分が子供だったことが分かります ただ自分は次代の スカイウォーカーに教えていただいてそれを学んだことによって 自分はそのスカイウォーカーの性を名乗る っていう決断をしたというところにすごく喜びを感じましたねChatGPT

レイが自分の親や性を知らずに旅をしてきて、最終的に暗黒面に属する家系であることを知る。それでも、スカイウォーカーに教えを受けて学んだことによって、自らスカイウォーカーの名を名乗る決断をした。その決断に大きな喜びを感じたのですね。レイの決断は、自分自身の過去や運命を超えて、自分の選択と学びを通して新しい道を切り開くことの象徴とも言えますね。このようなストーリーは、他のどのような状況や人生の教訓に結びつけられると思いますか？

やっぱり人って自分が何なのか、人類が何なのかっていう根源的なものを探している人もいると思います。 自分もそうなんだけど、なんで生まれてきたのかって誰しもが考えることだと思うし、そういうのに向き合っていくために 読書をしたり、旅をしたりしていろんな経験を積んでいくものだと思います。ChatGPT

そうですね。人は自分が何者なのか、人類の本質を探求し、なぜ生まれてきたのかと考えることは、誰しもが一度は経験するものですよね。あなたもその問いに向き合い、読書や旅を通じてさまざまな経験を積み重ねているのですね。そういった探求の中で、今までの読書や経験で特に印象に残った学びや気づきはありますか？

哲学書を読んでいて感度から学んだことなんだけど、我々って世界を認識しているんじゃなくて、認識している世界を見ているというところがすごく共感できました。 前からチームラボとかのYouTubeでも同じようなことは言っていて、なんとなく共感はできていて、アートの大切さとかは理解できていたんだけど、 この本を読んだことによって、よりフィクションであったり、そういったものを学ぶことによって現実がより深く知れるというのは感覚ができました。ChatGPT

哲学書から学んだ「我々は世界を認識しているのではなく、認識している世界を見ている」という考えに共感したんですね。チームラボのYouTubeでも似たようなことを言っていて、その感覚を持っていたけれど、本を読んだことで、フィクションを学ぶことで現実をより深く知ることができると感じるようになったんですね。この気づきによって、具体的にどのような変化や新たな視点が生まれましたか？

今までって知識一変等で本をばかり読んできていました。 1日に2冊読むようにするという習慣は1年以上前から続けていて、 最近だと読むスピードが上がって3冊以上読むような感じになってきてしまっていたので、 この後、映画部下にチャレンジした方がいいのかなと思って先月から試しているのですが、 ノンフィクションから学ぶこと、フィクションから学ぶこと、両方の大切さを味わえています。ChatGPT

知識中心で本をたくさん読んできたんですね。1日に2冊読む習慣を続けていて、最近では読むスピードが上がって3冊以上読むこともあると。そんな中で、フィクションとノンフィクションの両方の大切さを感じるために、先月から映画にも挑戦しているんですね。映画を取り入れることで、どのように日々の生活や考え方に変化がありましたか？

今、自転車に乗って会社まで10分程度通勤をしているんだけど、結構アクションの映画とかを見ていたら、車に擦り寄せ合えるシーンとかで普通に自転車を越えるだけなんだけど、そういったシーンが頭の中で回想されたりするのはすごく面白いです。ChatGPT

アクション映画を見ていると、通勤中の自転車のシーンでも映画のワンシーンが頭の中で回想されることがあるんですね。それは確かに面白いですね！そういう瞬間が日常にフィクションのエッセンスを加えて、より豊かにしている感じがしますね。このような映画の影響で、他にも何か日常生活で感じた変化や新たな視点はありますか？

そろそろ時間なので最後まとめて締めてくれる?ChatGPT

わかりました。ここまでのインタビュー内容をまとめます。

あなたはジョシュア・ベッカーの「より少ない生き方 物を手放して豊かになる」に共感し、まずは生活費を確保するために本業と副業を両立していました。現在は、生活費を確保した後、1日に本1冊、映画1本、漫画6巻、ゲーム3時間を楽しむ目標に取り組んでいます。人生の目標として教養を楽しむことが大切だと考え、知識や経験を増やすために読書や映画、漫画を楽しんでいます。特に哲学書から学んだ「我々は世界を認識しているのではなく、認識している世界を見ている」という考えに共感し、フィクションとノンフィクションの両方の大切さを感じています。最近では、映画の影響で通勤中に映画のシーンが頭に浮かぶなど、日常生活にフィクションのエッセンスが加わることを楽しんでいます。

ありがとうございました。

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