本要約【聖域】コムドットやまと #1083

正しい努力をする

迷っている時点で現状維持は惰性なため、過程を最善にして後悔を残さない
努力はベクトルと量が必要で、リーダーはチームで1番頑張れる体力もいる
大いなる力には大いなる責任が伴い、才能を正しく使わない責任もある
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— ひろき@AIと思考実験してみた (@bluesbookblog) April 10, 2025

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Q1: コムドットヤマトさんの『聖域』を読んで、特に印象に残ったことは？

一番印象に残ったのは、「正しい努力をする」というメッセージです。たとえば「迷っている時点で現状維持は惰性」という言葉が刺さりました。僕自身、大学3年生のときに学園祭の実行委員をやっていて、次年度の代表になるかどうかずっと悩んでいました。理系で研究も忙しく、就活もある中で、リーダーを引き受けるのは大きな負担。でも「やらなきゃ後悔する」と思い直して挑戦したんです。だから、この本の言葉がすごくリアルに感じられました。

Q2: そのときリーダーを引き受けた経験は、あなたにどんな影響を与えましたか？

リーダーになるって、社会人の予行練習みたいでした。メンバーを選べない中で、どうやってチームを引っ張るか。誰かがミスしても、自分が尻拭いしなきゃいけないこともあるし、自分が完璧主義な分、理想とのズレにイライラしてしまう。結果的に、仲間に八つ当たりしちゃったこともありました。でもその経験から、自分がどういうチームで働くのが向いてるかとか、少人数で密度の濃い関係の方が性格に合ってるとか、いろいろ気づけました。

Q3: 完璧主義との付き合い方で、今はどんな工夫をしていますか？

「完璧＝最善」ではないと気づいてからは、幅を持たせることを意識してます。最大効率を求めすぎると、逆に効率が落ちることもあるし、まずは健康面を整えることから始めています。睡眠、食事、運動を大事にすることで、右脳的な感情の爆発を避け、左脳的に合理的な判断ができるようにしてます。そうやって感情に流されず、冷静に物事を捉えることができるようになってきました。

Q4: 「左脳的に物事を見る」とは、具体的にどういう変化がありましたか？

感情で人をジャッジせず、なぜその行動を取ったのかを冷静に考えるようになりました。たとえば、誰かが変なことをしても、それはその人なりの価値観や欲望に基づいていると理解するようにしてます。そして、人って本能で行動して後から理屈をつけるものだと考えるようになったんです。だから、言葉より行動を重視するようになりました。

Q5: 「言葉より行動を信じる」という姿勢は、どんな場面で役立ちましたか？

謝ってきた相手でも、行動が変わらなければ意味がないと思ってます。だからこそ、行動に注目して、その人との関係を見直すようにしています。ただし、相手に期待しすぎないようにしていて、期待値に対して相手がどんな動きをするかを見ることで、自分が無駄にイライラしないようになりました。感情を落ち着けるためにも大切な考え方です。

Q6: 「相手に1.1倍の恩返しをする」って、どんな意味ですか？

相手から受け取ったものがあったら、それに対して少しだけ多く返すことを意識しています。そうすることで、信頼や感謝の好循環が生まれると思うんです。自分が与えることで、また誰かから返ってくる。チームや仕事でも、それを繰り返すことで、信頼関係が自然と深まっていく。だから「1.1倍の恩返し」は、自分の中で大切な価値観になっています。

Q7: 社会に対して価値を返すために、意識していることはありますか？

「実現可能性の低いことをあえてやる」という考え方を大事にしています。たとえば、研究者やインフルエンサーって、多くを救える可能性があるけど、その確率はすごく低い。一方で、直接的に人を助ける仕事をする人、例えば寄付で社会貢献するような人の方が、確実に社会に善をなしてる。だから自分は、手堅く社会に価値を還元する行動を意識してます。

Q8: じゃあ、そうした「実現可能性が低い挑戦」を選ぶとき、どうやって判断していますか？

自分の中で「その挑戦が社会にとって意味があるか」「自分がそれにどれだけ本気になれるか」を大事にしています。目先の成功じゃなくて、長期的に見たときに、その挑戦が誰かの役に立つか。その視点で、たとえ成功率が低くても、「やる価値がある」と思えれば、挑戦してみようと思えるようになりました。

Q9: その考え方の影響で、何か実際に始めたことはありますか？

本を読んだり、営業の仕事を通して人と関わる中で、どうすればもっと理性を育てられるか考えるようになりました。たとえば、人の話を感情ではなく構造的に捉えること。何が問題で、なぜそう思っているのかを、相手の立場に立って言語化する練習をしています。それが結果的に、自分の左脳的な処理能力を鍛えることにもなってます。

Q10: 最後に、『聖域』という本を通して、自分自身にどんな変化があったと思いますか？

一言で言うと、「正しく努力するとはどういうことか」を深く考えるようになりました。ただ頑張るんじゃなくて、自分のリーダーシップ、自分の性格、自分のエネルギーの使い方を見直すきっかけになった。努力のベクトルや量、そして誰と一緒にいるかの重要性を改めて実感したんです。そして、「後悔のない過程を選ぶ」という価値観を持てたことが、一番大きな収穫でした。