4自然科学 本 要約【忘れる脳力 脳寿命を伸ばすにはどんどん忘れなさい】岩立 康男 #1328
記憶は今の自分の鏡である言語で表せる陳述記憶①エピソード②意味、表せない非陳述記憶③情動④手続きに分かれ、後者ほど忘れにくい情報の電気信号でシナプスが大きくなり、受容体と神経伝達物質が多くなる可塑性で強化される心配事は感情で動けば刻まれるた...
2025-06
4自然科学 
3社会科学 本 要約【OPTION B: 逆境、レジリエンス、そして喜び】シェリル・サンドバーグ/アダム・グラント #1334
適切な自己効力感を持つ能力を自己採点した自己評価、自己評価の満足度を示す自己肯定感の総和が一定を下回ると病む自分が嫌いの自己否定はカウンセリング、自分が好きの自己肯定感はコーチングで改善でき、未来への自信の自己効力感が自責化・普遍化・永続化...
3社会科学 本 要約【テクノロジーとイノベーション 進化/生成の理論】Ｗ・ブライアン・アーサー #1338
ハードとソフトウェアに注目するテクノロジーは人間の目的を達成する手段、実践方法と下位技術の組み立て、文化に役立てることのできる装置と工学の集合体である連続した作業を具体化するソフトで処理や手法、作業を実行するのに必要な装置ハードで物理的な装...
3社会科学 本 要約【INNOVATION STACK イノベーションスタック だれにも真似できないビジネスを創る】ジム・マッケルビー #1337
高品質・低価格にするイノベーション14個を各成功率80%でコピーすれば、各要素が独立だとしても成功率は4%になり、完全複製が難しいスクエアは加盟無料、契約無、美しいソフトサウスウエスト航空は単一クラス、自由席、直行便が既存企業に模倣困難な強...
3社会科学 本 要約【レスポンシブル・カンパニーの未来 パタゴニアが50年かけて学んだこと】ヴィンセント・スタンリー/イヴォン・シュイナード #1336
ビリオネアは政策失敗の証である未上場だからリスクが取れ、自然資本も意識して正しく経営するから儲かる欲望のメタバース化もデータセンターのエネルギー消費、CO2排出量が課題となる🇺🇸Eisenhower「解決できない問題は小さくしても解決できな...
3社会科学 本 要約【HIGH OUTPUT MANAGEMENT ハイアウトプット マネジメント】アンドリュー・S・グローブ/ベン・ホロウィッツ #1335
コスパを追求するコストがかかる順に設計する分業して増えるスペシャリスト、社外取引先に間接コストもかかるため、売り逃しリスクと天秤にかける指標を定量化して1作業1作業を早くする退屈で時間のかかる仕事の簡素化、作業手順3割の省略を試し、テコ作用...
3社会科学 本 要約【世界標準の経営理論】入山 章栄 #1333
競争の型と戦略のタイプを使い分ける規模の経済が働くIO型→ポーターのSCP参入障壁が低く差別化がいるチェンバレン型→バーニーのRBV技術革新で不確実性が高いシュンペーター型→イノベーションに基づく戦略が使え、Googleは検索の利益を新規事...
3社会科学 本 要約【頭の回転が速い人の話し方】岡田斗司夫 #1305
公共型の伝え上手を目指す価値観を共有していない者同士はどちらかの迎合がいる集団や初対面の会話は距離感が掴めず、上滑りしやすいユニバーサルトークは皆の意見を取り入れ、再構築する技術である相手の意見を否定せず、一緒に新しい意見を作るほど関係が深...
4自然科学 本 要約【ヒトという種の未来について生物界の法則が教えてくれること】ロブ・ダン #1281
生息地面積と種数が比例する種数-面積関係孤立した生息域の確保が遺伝子流動を保つ回廊捕食者や病原体との軍拡競争を移動で解決する回避行動柔軟性が高い種は環境変動で絶滅しにくい認知的緩衝物理・生物・社会要因の定位から環境変動で居場所ができるニッチ...
4自然科学 本 要約【世界は細菌にあふれ、人は細菌によって生かされる】エド・ヨン #1282
細菌と共生してきた細菌は200万年前のヒト、10億年前の動物、19億年前の真核生物より前に繁栄していたため、親友のイヌやネコは旧友の微生物をいつも乗せているお抱え運転手である糞便移植は一時凌ぎに過ぎず、オーダーメイド投与による病気など長期影...