人間性はプレッシャー下で判断する
— Hiroki@AIと思考実験してみた (@bluesbookblog2) November 22, 2024
人は自分と他者の利益で葛藤し、時間制限で隠れた利他的or自己中心的なバイアスが現れるため、反射的に逃げた時点で、後から熟考した後悔を伝えても口だけになる
一瞬の決断が全てを変えるため、ノータイムで行動できるように準備をするhttps://t.co/9klw5E0VXF
AIと思考実験してみた
Q1：iBOYというNetflixの映画で、プレッシャー下の人間性について考えたそうですが、特に印象に残ったテーマは何ですか？
プレッシャー下で人間性が試されることです。自分と他者の利益がぶつかり合い、時間制限の中で利他的な行動か自己中心的な行動かが問われる場面が印象的でした。一瞬の決断が全てを変えるため、ノータイムで行動できる準備の重要性を考えさせられました。
Q2：ノータイムで行動するための準備とは具体的にどのようなことだと考えますか？
事前の心構えや訓練が重要だと感じます。ただ、実際にその場面に立つと、自己優先の選択をしてしまった経験があります。この映画の主人公のように口では「大切」と言いながら、いざという時には自分を優先してしまうことが多いと感じています。
Q3：自己優先の行動を反省する中で、次回に向けてどのような準備が必要だと思いますか？
自分が時間や金銭的に余裕がない状態では、他者を助けることは難しいと実感しました。飛行機のガスマスクの例と同じで、まず自分が安定していなければならない。そのためには、自分の体力やリソースを温存し、蓄えることが必要だと考えています。
Q4：余裕を作るために具体的にどのような工夫をしていますか？
健康に投資することが最優先だと考えていますが、やりすぎないことも大切です。健康は90点を目指し、それ以上は時間を割かないようにしています。また、人生の行動を「100点」「90点」「60点」「0点」の4段階で分け、優先順位を明確にしています。
Q5：「0点」の行動を明確に切り捨てることでどのような効果がありましたか？
選択肢が固定されることで、判断に迷う時間が減りました。スティーブ・ジョブズが同じ服を着ていたのと同じで、余計なエネルギーを使わずに済むようになりました。ただ、「0点」と「60点」の狭間で葛藤することもあります。
Q6：具体的にはどのような場面で「0点」と「60点」の葛藤を感じますか？
例えば、リュックサックのチャックを開けっぱなしにしていることです。私は合理性から「0点」の行動として気にしませんが、周囲から注意されることで社会的には「60点」が求められていると感じます。その場面によって行動を調整する必要があると学びました。
Q7：「0点」から「60点」に切り替える判断基準は何ですか？
自分にとってのマイナス面が大きくなった時や、精神的な負担が増える場合に切り替えます。例えば、家族から注意されるのは負担になりませんが、職場で指摘されると気を使わせてしまい、逆に自分が不快になるため「60点」に変えます。
Q8：そのような切り替えを納得して実行するための工夫はありますか？
「自分が主体的に選択している」と認識することが大切です。会社での行動も「効率的にカロリーを得る手段」として選んでいると考えると納得感が生まれます。さらに、終わりの見える目標を設定することで、短期的な負担を受け入れやすくしています。
Q9：短期的な負担を乗り越えるために終わりを見える化する具体的な方法はありますか？
目標に期限を設けることや、日々の進捗を可視化することが効果的です。また、負担が一時的なものだと認識することで、努力を継続するモチベーションが保てます。特に、期間を区切ることで「ここまで頑張れば良い」という安心感が得られます。
あなたも映画から学び始めよう
・自分が最大の資本であり、最大の投資先になる
・今が人生で一番若く、早く始めるほど複利が働く
・映像は視覚と聴覚で楽しめ、映画は集中力を取り戻せる
