概要
私たちの体は、どのように病気と闘っているのだろうか？近年の科学の飛躍的な進展により、その根本的な仕組みがわかってきた。多彩な細胞や分子がネットワークを作り、互いに連携をとりながら、人体にとって有害な病原体のみを効率よく攻撃していたのだ！本書では、免疫学に革命をもたらした大発見をたどりながら、驚くほど精密で、ダイナミックな免疫システムの全体像に迫る。また、ストレスや加齢と免疫の相互作用や、がんの免疫療法など、私たちの健康に関わる最新の知見を紹介する。いま最もホットな研究分野である免疫学の最前線がわかる、待望の一冊！
著者
ダニエル・Ｍ・デイヴィス
英国マンチェスター大学免疫学教授。免疫細胞生物学において超解像顕微鏡を用いた研究が、一般読者向けの米国科学誌「ディスカバー」の「トップ１００ブレークスルー・オブ・ザ・イヤー」に選ばれた。『適合性遺伝子（Ｔｈｅ Ｃｏｍｐａｔｉｂｉｌｉｔｙ Ｇｅｎｅ）』（未邦訳）は、２０１４年の英国王立協会科学図書賞の候補作、英国王立協会生物学図書賞の最終候補作となった。『美しき免疫力―人体の動的ネットワークを解き明かす』も２０１８年の英国王立協会科学図書賞の最終候補作に選出されている
健康的な生活をする
健康的な生活をする
— ひろき@AIと思考実験してみた (@bluesbookblog) November 1, 2024
遺伝子の99%は同じだが
1%の多様性で疾患リスクが違い、🇯🇵人はインフルエンザが重症化しやすい
孤独やストレス過多のHIV感染者は、3倍エイズが発症する
時間帯や食事の内容でホルモンバランスが変わるため、薬の効きや免疫力も変化する#美しき免疫の力https://t.co/lIAeldoLU3
AIと思考実験してみた
Q1: 健康や免疫力において、遺伝子の99%が同じでも1%の違いが疾患リスクに影響を与えるという点について、どのように考えますか？
あなた: 人間の遺伝子は99%が同じですが、1%の違いが病気のリスクに大きく影響を与えるのは驚きです。例えば、日本人はインフルエンザが重症化しやすい遺伝的特徴を持つ一方で、他の病気には耐性がある可能性があります。孤独やストレスがHIV感染者のエイズ発症リスクを3倍にする点も、環境や生活が免疫力に与える影響を示していると思います。
Q2: 孤独やストレスが免疫力を下げる仕組みについて、進化の観点からどう考えますか？
あなた: 人間は狩猟採集時代から社会的なつながりを基盤に生きてきた社会的生物です。孤独やストレスを感じることは、集団からの孤立を意味し、生存に関わる危険信号として進化的に組み込まれています。これがホルモンバランスを乱し、免疫力の低下につながるのではないでしょうか。現代でもその遺伝的特性が影響していると考えます。
Q3: 現代社会において、孤独やストレスに対抗するためにはどのような仕組みが必要だと思いますか？
あなた: 孤独やストレスに対抗するには、「第3の場所」を作ることが重要だと思います。仕事と家庭以外の場所で、自分が心からつながりを感じられるコミュニティに参加することが鍵です。子どもの頃は部活動がその役割を果たしていましたが、大人になると自ら興味のあるコミュニティを見つける必要があります。特に内向的な人には、行政や企業がインセンティブを提供し、参加を促進する仕組みが必要だと思います。
Q4: 狩猟採集民の時代に内向的な人々が生き残れた理由をどう考えますか？
あなた: 狩猟採集時代、内向的な人々は集団内でサポート的な役割を担い、生き延びてきたのではないでしょうか。例えば、慎重に計画を立てたり、集団内の問題を解決するような役割です。社会全体が「私たち」として一体化していたため、個々の特性が有効に活用され、内向的な人も必要不可欠な存在として認められていたと考えます。
Q5: 現代の「私たち」と「私」の分離が社会に与える影響をどう考えますか？
あなた: 現代は資本主義の影響で「私たち」よりも「私」が重視される傾向があります。個人が楽しめるテクノロジーやコンテンツが増え、孤独でも満足できる環境が整っています。しかし、それが集団で生活する価値を奪い、社会性を弱める可能性があります。また、企業側も個人向けの技術やサービスの方が収益性が高いことから、社会性を犠牲にする流れを強めていると思います。
Q6: テクノロジーを使って社会的つながりを促進するにはどうすればよいですか？
あなた: テクノロジーを使って社会的つながりを促進するには、経済学のナッジ理論を応用し、行動を促しやすい仕組みを設計することが有効です。例えば、オンラインサロンや地域活動に参加することで得られるメリットを明確化することが考えられます。また、社会的つながりが個人の幸福や健康につながるといったインセンティブを伝える仕組みが必要だと思います。
Q7: 現代の教育で画一的な正解を教えることを変えるべきだと考える理由は何ですか？
あなた: 現代の教育は、かつての資本主義社会で「歯車」として生きるためには有効でしたが、現在の多様化した社会では限界があります。人々の幸せの形が変化しているため、個々の意見を尊重し、対話を通じて共通点を見出す教育が必要だと思います。また、個々の能力や価値観を多様な評価軸で認める仕組みも必要です。
Q8: 義務教育が特性を持つ人を選び取る仕組みを持つという視点について、詳しく教えてください。
あなた: 義務教育は、特性を持つ人が能力を発揮できる仕組みを持っていると考えます。例えば、ASDやADHDのような特性を持つ人は、独自の視点やアプローチで社会に新しい価値を生み出す可能性があります。一方で、特性を持たない人が無理に挑戦を求められると不幸につながる場合もあるため、適材適所で能力を活かせる環境を提供することが重要です。
Q9: 教育や社会システムにおいて、多様性を尊重するためには何が必要だと思いますか？
あなた: 多様性を尊重するには、固定的な正解を教える教育から、意見を尊重し合う対話型の教育へ移行する必要があります。また、評価軸を多様化し、さまざまな個性や能力を認める仕組みを作ることが大切です。例えば、スポーツや学問以外にも、芸術的才能や共感力を評価するなど、多様な価値観が共存できる環境を目指すべきです。
Q10: 資本主義の進化を経た現代で、教育や社会システムにおいて重要視すべき価値観は何ですか？
あなた: 資本主義がもたらした衣食住の安定は素晴らしい成果ですが、今後は個人の幸福や生きがいを重視する価値観が重要です。そのためには、協力や共感、そして多様な価値観を尊重する社会を形成する必要があります。競争だけでなく、協力を促進する教育や社会的な取り組みが求められる時代だと思います。
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