本 要約【ジェームズ・クリアー式複利で伸びる1つの習慣】ジェームズ・クリアー #654

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9文学
1.0
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概要

良い習慣を身につけるのに唯一の正しい方法などないが、本書では著者の最善の方法を紹介する。つまり、どこから始めても、また、変えたいものがなんであろうと効果のある方法である。ここで取りあげる戦略は、目標が健康、お金、生産性、人間関係、もしくはその全部でも、段階的な方法を求めている人なら、誰にでも合うはずだ。人間の行動に関するかぎり、本書はあなたのよきガイドとなるだろう。

著者

ジェームズ・クリアー

「習慣」「意思決定」「継続的改善」を専門とし、書籍の執筆だけでなく、講演も多数おこなっている。その著作はニューヨーク・タイムズ紙、タイム誌、アントレプレナー誌に掲載され、テレビ番組『CBSディスモーニング』でも紹介された。現在、妻とともにオハイオ州コロンバスに在住している

予測が行動を促す

2024年3月
2024年3月

生活水準とブログの質を上げず、心身や金銭的に続けられ、強みを活かして楽しみます!

悪い習慣がつきやすくなった

2024年3月
2024年3月

週1は価値観→ルール→習慣の順に見直し、週1は習慣以外の社交の予定などを入れています!

1回目の失敗で復帰する

2024年3月
2024年3月

誘惑に負けそうな時と負けたと感じた時は、習慣に戻る切り替えをするために深呼吸しています!

習慣は複利で結果に表れる

2024年3月
2024年3月

生活水準とブログの質を上げず、心身や金銭的に続けられ、強みを活かして楽しみます!

価値観ベースで行動する

2024年3月
2024年3月

乱読とながら聴き、行動をして変わる価値観は受入れ、変わらない価値観を追求していきます!

習慣が自由を与える

2024年3月
2024年3月

週1は価値観→ルール→習慣の順に見直し、週1は習慣以外の社交の予定などを入れています!

願望がない状態が幸福である

2024年3月
2024年3月

願望100点、主観的な必要90点、客観的な必要60点、不要0点を目指して使い分けます!

あなたも読書を始めよう

・自分が最大の資本であり、最大の投資先になる

・今が人生で一番若く、早く始めるほど複利が働く

・本は信憑性があり、読書は能動的ため成長できる

自己投資 は 20代 × 読書 が 最強 !?理由を分かりやすく論理的に説明!
悩める人社会人になったけど自己投資とかした方がいいのかな?悩める人した方が良さそうだけどなぜ自己投資するのかしら?自己投資といっても色々あり、読書でいいのか気になるところだと思います。自己投資や読書が良いことはなんとなくわかっていても、せっ...

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