概要
《ＮＹタイムズ》の名コラムニストが先人10人の生涯を挙げ、いかに内面的な自己を磨くかを説く。ビル・ゲイツも感嘆したベストセラ私たち現代人は、人生で最も大切な「人格」の鍛錬を忘れている――。《ニューヨーク・タイムズ》の名コラムニストがアイゼンハワーからモンテーニュまで先人10人の生涯を取り上げ、人格＝内面的成熟がなぜ大切なのかを静かに説く。大反響を呼んだベストセラー
著者 デイヴィッド・ブルックス
『ニューヨーク・タイムズ』のｏｐ‐ｅｄ（署名入り論説）コラムニスト。シカゴ大学卒業。『ウォール・ストリート・ジャーナル』、『ザ・ウィークリー・スタンダード』、『ニューズウィーク』の記者・編集者などをへて、２００３年より現職。ＰＢＳ、ＮＰＲ、ＮＢＣなどのテレビやラジオ・コメンテーターとしても知られ、イェール大学でも教鞭を執る。アメリカ芸術科学アカデミー会員。『あなたの人生の意味―先人に学ぶ「惜しまれる生き方」』（２０１５年）は『ニューヨーク・タイムズ』ベストセラーリスト（ノンフィクション部門）で１位を記録し、さまざまなメディアで反響を呼ぶ
天職は社会が決める
天職は社会が決める
— ひろき@パレオな男の本要約ブログ (@bluesbookblog) December 25, 2023
社会は個人より長生きする
少しても取り組む価値ある仕事は、1人の短い人生では完了できない
収容所を生き延びたフランクルは、人生の意味とは何かを問うのでなく、人生が問いかけてきた問いへの正しい答えを見つけることと語った#あなたの人生の意味https://t.co/J7Mtene4Oj
自分の得た知識と知識を元にした行動、行動した結果をXやブログで共有しています！
乱読で得た知識を言語化して発信し、忘却曲線で振り返って行動を更新しています！
神経系を味方にする
神経系を味方にする
— ひろき@パレオな男の本要約ブログ (@bluesbookblog) December 26, 2023
酷くない人生を送れる
1つのことにイエスを言うには、無数のことにノー言う必要がある
自制心を発揮した場面が多くとも、少しの緩みで無効化されるため、習慣になるまで例外を認めず、日々を自己鍛錬の場とし、律して生活する#あなたの人生の意味https://t.co/J7MteneCDR
週1は価値観→ルール→習慣の順に見直し、週1は習慣以外の社交の予定などを入れています！
週1は価値観→ルール→習慣の順に見直し、週1は習慣以外の社交の予定などを入れています！
ひろき：デヴィッド・ブルックスさんの『あなたの人生の意味』という本を紹介します。転職は社会が決める、社会は個人より長生きする。そして、取り組む価値のある仕事は一人の短い人生では完了できないと述べています。収容所を生き延びたフランクルは、人生の意味は何かを劣るのではなく、人生が問いかけてくる質問に正しい答えを見つけることだと語りました。これに共感し、人生の限られた時間をどのように有意義に使うかを日々考えています。
ソクラテス：興味深いですね。フランクルの考え方を通じて、あなた自身の価値観や生き方にどのような影響がありましたか？また、あなたはどのような具体的な行動や選択をしてきましたか？
ひろき：人生は、自分が考えていたことについてある程度自分なりの答えを出す過程だと思います。それは絶対的なものではなく、日々の変化に合わせて相対的に決めていくものです。私は様々な経験やフィクションの作品を通じて、多様な価値観を共有しつつ、自分が大切にしたいものを明らかにしていきたいと考えています。また、限られた時間を有意義に使うために、社会的な関係をある程度諦め、週1回程度しか人に会わないルールを設けています。
ソクラテス：なるほど、週1回の社交活動に抑えることで、内省の時間を大切にしながらも社会との接点を持ち続けるバランスを保っているんですね。では、そういった内省を深めるために、どのような本や映画に挑戦していますか？
ひろき：今は、過去の経験を掘り下げています。特に最近考えているのは、個人の趣味を追求するのか、人類に貢献するのかという択一に直面することが多いということです。例えば、家族サービスか趣味に時間を使うのか、二酸化炭素を減らすために公共交通機関を使うべきかなど、毎日のように選択を迫られます。私はそうしたバランスを見出すのが難しいと感じ、パートナーや子供を持たず、自分の人生に集中しています。
ソクラテス：非常に計画的な考え方ですね。外部要因に振り回されずに、自分の人生をデザインするためにどのようなリスク管理をしていますか？
ひろき：私は予想外のリスクができるだけ起こらないようにしています。例えば、フットサルやボルダリングのような運動系の趣味は、怪我や加齢により続けられなくなる可能性があります。そこで、知識や想像力のように、人生を通じて成長し続ける分野に投資しています。不確実性を抑えながら、右肩上がりの成長を目指しています。もし価値観が変わったら、その時は生活も見直すつもりです。
ソクラテス：リスクを最小限に抑えつつ、知識や想像力を通じて成長を続けるというアプローチは、非常に理にかなっています。では、知識や想像力をさらに深めていくために、今後挑戦したいことはありますか？
ひろき：今までのアプローチをさらに掘り下げていく予定です。私は、社会の選択と個人の選択のバランスを仮想実験で考えるのが好きです。そして、自分の100年を設計し、それに基づいて有意義に過ごしていくことを大切にしています。
このように、ひろきさんは知識や想像力に投資し続け、自分の人生を計画的に設計することで、安定した成長を目指しています。ソクラテスとの対話を通じて、自分の価値観を再確認し、さらに深めていく姿勢が印象的です。
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