サムの本解説chが【おすすめする本を10冊に厳選】本人の紹介コメント付き

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著名人がおすすめする本10選
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最高の体調

著者 鈴木佑/パレオな男
進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法。
疲労・肥満・不眠・不安・病気・老化―文明病から脱却し、本来の自分を取り戻せ!!

本要約【最高の体調】鈴木祐/パレオな男 #90
概要鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力など、一見バラバラのように見える問題も、根っこまで下りてみれば実は同じもの。すべては一本の線でつながっています。日々の不調や不満には様々なレベルがあります。たんに...

スマホ脳

著者 アンデシュ・ハンセン

睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存…。

スウェーデンで注目されるメンタルヘルスのインフルエンサーが、スマホやiPadが人間、特に子供や若者に与える影響を最新研究をもとに明らかにする。

本 要約【スマホ脳】アンデシュ ハンセン #19
概要睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存…。スウェーデンで注目されるメンタルヘルスのインフルエンサーが、スマホやiPadが人間、特に子供や若者に与える影響を最新研究をもとに明らかにする。私たちは今生きている時代には合っていない私...

夢と金

著者 西野亮廣

「エンタメ=夢」を実現しながら「生きるお金を産み続けている」

キングコング西野による生きるための説明書。

「夢か?金か?」という議論を

君の周りの連中は繰り返すだろう。

耳を傾ける必要は無い。

あんなのは全て寝言だ。

「夢」と「お金」は相関関係ない。

僕らは夢だけを選ぶことができない。

「お金が尽きると夢が尽きる。これが真実だ。

本 要約【夢と金】西野亮廣 #395
概要「夢か?金か?」という議論をキミのまわりの連中は繰り返すだろう。耳を傾ける必要はない。あんなのは全て寝言だ。「夢」と「お金」は相反関係にない。僕らは「夢」だけを選ぶことはできない。「お金」が尽きると「夢」は尽きる。これが真実だ。西野亮廣...

サイコロジー オブ マネー

著者 モーガン・ハウセル

2014年、ある男の死が大きな話題を集めた。

長年、清掃員のパートとして働いていた人物だ。

この平凡な男は、800万ドルもの資産を残した―。

なぜ彼は、これだけの富を築けたのか?

経済的自由を勝ち取るための必読書。

「お金の価値観」が劇的に変わる。

本 要約【サイコロジー オブ マネー】モーガン ハウセル #407
概要2014年、ある男の死が大きな話題を集めた。長年、清掃員のパートとして働いていた人物だ。この平凡な男は、800万ドルもの資産を残した―。なぜ彼は、これだけの富を築けたのか?経済的自由を勝ち取るための必読書。「お金の価値観」が劇的に変わる...

お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方

著者 橘玲

自由な人生を誰もが願う。

国、会社、家族に依存せず生きるには経済的独立すなわち十分な資産が必要だ。

1億円の資産保有を経済的独立とすれば欧米や日本では特別な才は要らず勤勉と倹約それに共稼ぎで目標に到達する。

黄金の羽根とは制度の歪みがもたらす幸運のこと。手に入れると大きな利益を得る。

誰でもできる「人生の利益の最大化」とその方法。

本 要約【お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方】橘玲 #82
概要自由な人生を誰もが願う。国、会社、家族に依存せず生きるには経済的独立すなわち十分な資産が必要だ。1億円の資産保有を経済的独立とすれば欧米や日本では特別な才は要らず勤勉と倹約それに共稼ぎで目標に到達する。黄金の羽根とは制度の歪みがもたらす...

モテるために必要なことはすべてダーウィンが教えてくれた

著者 ジェフリー・ミラー/タッカー・マックス

ベストセラー作家タッカー・マックスと有名な進化心理学者ジェフリー・ミラー博士が20年以上かけて、
女性が実際に男性に何を求めているか、なぜそれを求めるのか、そして男性はどのようにしてそれに応えることができるのかを研究した。
その結果、本書のような方法で、自分らしさに磨きをかけ、それを見せることが有効だとわかっ

本 要約【モテるために必要なことはすべてダーウィンが教えてくれた】ジェフリー ミラー/タッカー マックス #314
概要ベストセラー作家タッカー・マックスと有名な進化心理学者ジェフリー・ミラー博士が20年以上かけて、女性が実際に男性に何を求めているか、なぜそれを求めるのか、そして男性はどのようにしてそれに応えることができるのかを研究した。その結果、本書の...

ファスト&スロー

著者 ダニエル・カーネマン
整理整頓好きの青年が図書館司書である確率は高い?30ドルを確実にもらうか、80%の確率で45ドルの方がよいか?はたしてあたなは合理的に正しい判断を行なっているか、本書の設問はそれを意識するきっかけとなる。
人が判断エラーに陥るパターンや理由を、行動経済学・認知心理学的実験で徹底解明。
心理学者にしてノーベル経済学賞受賞の著者が、幸福の感じ方から投資家・起業家の心理までわかりやすく伝える。

本 要約【NOISE ノイズ 上】ダニエル カーネマン #207
概要保険料の見積りや企業の人事評価、また医師の診断や裁判など、均一な判断を下すことが前提とされる組織において判断のばらつき(ノイズ)が生じるのはなぜか? フェアな社会を実現するために、行動経済学の第一人者たちが真に合理的な意思決定のあり方を...

エッセンシャル思考

著者 グレッグ・マキュー
急激に増えた選択肢のなかで大事なものが見えにくくなってはいないか?
本当に重要なことを見極め、それを確実に実行するための方法論、エッセンシャル思考の考え方と、仕事や用事を「正しく」減らすためのしくみを紹介する。

本 要約【エッセンシャル思考 】グレッグ マキューン #50
概要急激に増えた選択肢のなかで大事なものが見えにくくなってはいないか? 本当に重要なことを見極め、それを確実に実行するための方法論、エッセンシャル思考の考え方と、仕事や用事を「正しく」減らすためのしくみを紹介する。選ぶことを選ぶ選ぶことを選...

サードドア

著者 アレックス・バナヤン

「あなたはどうやってキャリアを踏み出したのか――」
18歳の大学生が、ビル・ゲイツ、レディー・ガガ、スピルバーグなど、
米国各界の著名人に次々と突撃インタビュー!

いつだって、そこにある「成功への抜け道」
何者でもない自分の、何者かになる物語。

本 要約【サードドア 精神的資産のふやし方】アレックス バナヤン #412
概要「あなたはどうやってキャリアを踏み出したのか――」18歳の大学生が、ビル・ゲイツ、レディー・ガガ、スピルバーグなど、米国各界の著名人に次々と突撃インタビュー!いつだって、そこにある「成功への抜け道」何者でもない自分の、何者かになる物語。...

ストーリーとしての競争戦略

著者 楠木健
戦略の神髄は、思わず人に話したくなるような面白いストーリーにある。
多くの事例をもとに、「ストーリー」という視点から、究極の競争優位をもたらす論理を解明する

本 要約【ストーリーとしての競争戦略 優れた戦略の条件】楠木健 #152
概要戦略の神髄は、思わず人に話したくなるような面白いストーリーにある。多くの事例をもとに、「ストーリー」という視点から、究極の競争優位をもたらす論理を解明する戦略にはストーリーがいる戦略にはストーリーがいるビジネスには不確実性がつきものだが...

あなたも読書を始めよう

・自分が最大の資本であり、最大の投資先になる

・今が人生で一番若く、早く始めるほど複利が働く

・本は信憑性があり、読書は能動的ため成長できる

自己投資 は 20代 × 読書 が 最強 !?理由を分かりやすく論理的に説明!
悩める人社会人になったけど自己投資とかした方がいいのかな?悩める人した方が良さそうだけどなぜ自己投資するのかしら?自己投資といっても色々あり、読書でいいのか気になるところだと思います。自己投資や読書が良いことはなんとなくわかっていても、せっ...

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