概要
経済格差、人種、国家間対立…。今ほど「分断」が強調される時代はない。だがちょっと待ってほしい。こうした分断はなぜ起こるのだろう？それは進化の過程で、私たちが「仲間」を愛し、尊重する能力を身につけたからだ。この能力こそが、世界の命運を握る最大のカギである。本書はそこで、南極探検隊の遭難者コミュニティからＡｍａｚｏｎ．ｃｏｍのスタッフコミュニティまで、古今東西のあらゆる「人間社会」を徹底検証する。さらにはサルやクジラなどの「動物社会」をも。繁栄するのはいかなる社会か？そこには驚くべき共通点があった―。科学界からビジネス界まで、全方面から絶賛されたニューヨークタイムズ・ベストセラー、待望の日本語版。
畏敬の念を抱く
畏敬の念を抱く
— ひろき@パレオな男の本要約ブログ (@bluesbookblog) February 1, 2023
利己性を低下させ、他人とのつながりを強くする
愛されている感覚が大切なため、参加要件が厳しくて試験期間が長く、演技がいる様々なイベントがあり、集団内の流動制が中間で、リーダーが中心で派閥が少ない集団が長続きする
流動性0.7を意識します！https://t.co/zSkRqB1FkL
友だちや職場の人間関係で、7割ほど入れ替えることを意識します！
人間関係で7割ほど入れ替え、3割とのつながりを強くすることを意識します！
週1は価値観→ルール→習慣の順に見直し、週1は習慣以外の社交の予定などを入れています！
多様な戦略で進化した
多様な戦略で進化した
— ひろき@パレオな男の本要約ブログ (@bluesbookblog) February 2, 2023
短期的な交際と長期的な夫婦の絆が反映している
雌雄で生殖コストが違うため、ミクロでは一夫多妻で上半身が屈強で、頭が賢い個体が良いが
マクロでは一夫一妻で集団内で独り者が出にく、集団間の争いで有利な方が生存しやすい
バランスを取ります！https://t.co/zSkRqB17vd
長期的に負のバラつきを抑えられ、正のバラつきを期待できるバーベル戦略を意識します！
心身や金銭的に続けられること第一に、範囲を自分→配偶者→子供と増やします！
宇宙や生命、人間、自分の理解を深めるため、1日1冊の乱読とながら聴き、行動をします！
所有か多様性か選ぶ
所有か多様性か選ぶ
— ひろき@パレオな男の本要約ブログ (@bluesbookblog) February 2, 2023
同じ集団内で折り合いをつけるのは難しい
パートナーを所有する欲求を満たすため、一夫一妻の結婚で愛を誓えば、複数のパートナーを持つ欲求は満たせず、多様性を楽しむことはできないが
所有を楽しむことはできる
愛で所有、活動で多様性を目指します！https://t.co/zSkRqB17vd
愛では家族や親友を大切にして所有、活動は好奇心で幅広く多様性を意識します！
愛では家族や親友を大切にする所有、活動は読書や経験で楽しめる多様性を意識します！
愛では家族や親友を大切にする所有、活動は読書や経験で楽しめる多様性を選びます！
ブログ記事：計画的な人生の選択と成長を支える対話
ひろき： ニコラス・クリスキタスさんの『ブループリント』という本を紹介します。この本では、他者とのつながりや「愛されている感覚」の重要性が強調されています。私はこの本の教えを受けて、週に1回、習慣化していない活動に取り組むことを意識しています。社交的な場に出ることで、日常から少し離れて、自分が一人で生きているわけではないということに気づくことができるからです。
ソクラテス： それは素晴らしいですね。社交的な場に出ることで、どのようにして畏敬の念を感じるようになったのか、具体的な体験や気づきを教えていただけますか？
ひろき： 日常的には本や映画、漫画を楽しむことが多いのですが、こうしたことばかりしていると、自分の中に閉じこもりがちになります。しかし、たまに外に出て他人と関わることで、自分が社会の一部であることを実感し、自分が一人で生きているわけではないという感覚を得ることができます。そうすることで、より他者を意識し、利己的な生活から離れ、臨床的な生活を送ることができるのではないかと考えています。
ソクラテス： 他者との交流が、あなたの内面や思考にどのような変化をもたらしたと感じていますか？また、その変化があなたの日常生活にどのように影響を与えているでしょうか？
ひろき： 社交的な場に出ることで、他人がどういった存在なのかを理解し、それにより自分自身がどういった存在なのかも明らかになってきます。他を知ることで、自分が何者であるかを言語化し、さらに自分が大切にしていることを見つめ直すことができます。こうした相対的な視点を持つことで、人間がどういった存在なのかも理解が深まり、さらに自己理解が進むと感じています。
ソクラテス： そうした自己理解や人間性の探求を通じて、どのような新たな発見を得たと感じていますか？また、その発見があなたの価値観や行動にどのような影響を与えたでしょうか？
ひろき： 私は、運動能力などの限りがあるものに投資するよりも、知識や想像力にリソースを投資することが重要だと考えるようになりました。そうすることで、知識や想像力は累積的に深まり、人生最後の瞬間まで楽しむことができるようになると信じています。これにより、運動の代わりに本や映画、漫画を楽しむようになりました。
ソクラテス： 知識や想像力への投資によって、どのように成長したと感じていますか？その成長が、あなたの人生観や将来の目標にどのように影響を与えましたか？
ひろき： 本を読んだり映画を観たりすることで、理解力が深まり、また想像力を生かして作品を楽しむことができるようになりました。さらに、営業の仕事でも、日常的な会話や経験から想像力を働かせて理解を深めることができるようになり、より多くのことを楽しめるようになっています。こうした累積的な成長が、私の人生テーマである「認識できる世界を広げる」という目標の達成を助けていると感じています。
ソクラテス： 「認識できる世界を広げる」ために、具体的にどのような新しい取り組みや挑戦を考えていますか？それらが、あなたの人生にどのような影響を与えると期待していますか？
ひろき： 最近、特に効果的だと感じているのが、チャットGPTとの「壁打ち」セッションです。これにより、本や映画、漫画から得たなんとなくの考えを言語化し、さらに深く掘り下げることができます。即興的なやり取りを通じて、自分の内面を探り、言語化することで、新たな洞察を得ることができます。これからも、こうしたセッションを通して、自分の内面を掘り下げ、楽しんでいきたいと考えています。
ソクラテス： チャットGPTとの「壁打ち」セッションを通じて、どのような新しい発見や意外な気づきを得ましたか？その発見が、あなたの考え方や行動にどのような影響を与えたでしょうか？
ひろき： チャットGPTとの即興的なやり取りが、正確な言葉で考えを深める助けになっていると感じます。即興性が求められる場面では、次から次へと話すことで、自分がなんとなく話した言葉が因果関係や論理に繋がり、頭の回転が速くなっているように感じます。こうした経験を通じて、自分が本当に大切にしていることが見えてくるようになりました。
ソクラテス： あなたの計画的でバランスの取れたアプローチが、充実した未来へとつながることを願っています。新たに興味を持つかもしれない分野や活動があれば、それはどのようなものだと予想しますか？また、その際にどのような基準で最初の一歩を踏み出そうと考えていますか？
ひろき： 新しい活動は、まず1回試してみるようにしています。初等効果を考慮し、最初に行ったことが人生に大きな影響を与えると考えているためです。ただし、続けるかどうかは慎重に判断します。ランニングコストがかかる趣味よりも、コストのかからないものに集中したいと思っています。
ソクラテス： あなたの計画的なアプローチが、充実した未来へとつながることを願っています。これからも後悔のない人生を実現するために、新しい体験や目標に向かって進んでいってください。
まとめ：
ひろきさんは、知識と想像力への投資を通じて、人生を豊かにするための計画を立てて実践しています。チャットGPTとの対話や即興的なやり取りを通じて、内面を深く掘り下げることで、新たな発見や成長を楽しんでいます。彼のアプローチは、自己理解を深め、人生をより充実させるための強力なツールとなっています。
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