映画考察【Untold 泥沼の王者たち 1 本気じゃないならやめてしまえ/Swamp Kings Netflix】#710

内発的な評価を育てる

🇺🇸大学フットボールで優勝を目指し、心身を鍛えて連覇も達成、プロ入りする人が増えたが
名声から暴力や薬物問題を招く人、期待からケガやバーンアウトに悩む人もいた
勝利という結果、称賛などの外的評価に捉われず、日々の練習など努力の過程に価値を見出す#泥沼の王者たち
— Hiroki@AIと思考実験してみた (@bluesbookblog2) February 10, 2025

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Q1: 「泥沼の王者たち」というドキュメンタリーのテーマについて、どう考えましたか？

アメリカの大学フットボールで優勝を目指し、心身を鍛え上げて連覇を達成し、プロ入りする選手も増えていた。しかし、名声を得たことで暴力や薬物問題を起こす者や、怪我やバーンアウトに苦しむ者も多くいた。勝利や称賛といった外的評価に囚われず、日々の練習や努力の過程そのものに価値を見出すことが大切だと感じた。これは「内発的な評価を育てる」というテーマに繋がると思う。

Q2: 「努力の過程に価値を見出す」ことは、どんな経験を通して生まれると思いますか？

必死に頑張った練習や、全力で取り組んだ経験の中で感じるものだと思う。没頭できる瞬間や、自分が限界まで挑戦していると感じられる状況が大事だ。結果だけを求めるのではなく、実際に効果を重視し、その時間にどれだけ集中し、没頭できたかが重要になる。結果をハックしようとするよりも、最善のプロセスを追求することに価値があると考える。

Q3: 挑戦的な目標を設定するとき、「適切な目標」と「高すぎる目標」をどう区別すべきだと思いますか？

個人的には、高すぎる目標でも良いと考えている。背伸びして届くような目標が「適切な目標」として語られることが多いけれど、ムーンショットやマーズショットのように、「ジャンプしてギリギリ届くかどうか」というレベルの目標を設定した方が、より必死になれると思う。そうすることで、自分の限界を超えようとする強い意志が生まれ、より大きな成長に繋がるはず。

Q4: そのような「ギリギリ届く目標」に挑戦し続けるために、モチベーションを維持するには何が必要ですか？

最も大事なのは、内発的な動機に基づいた分野で挑戦すること。お金や名声といった外的な評価を動機にすると、それを維持するためのモチベーションが必要になり、結局はお金が中心の価値観になってしまう。もし報酬を与えすぎると、もともと持っていた内発的な動機が薄れてしまう可能性がある。だからこそ、挑戦する分野を決める際に、自分が本当に心から没頭できるものかどうかを見極めるフェーズが重要だと思う。

Q5: では、自分が本当に「内発的な動機を持っている分野」かどうかを見極めるには、どんな基準がありますか？

「どれくらい持続して取り組めるか」が分かりやすい基準になると思う。例えば、幼少期に何時間でも没頭できたことは、内発的な動機に基づいている可能性が高い。私自身も、漫画なら2時間以上読み続けられたし、ゲームも何時間でもプレイできた。大人になってからも、無限に続けられる趣味があるかどうかを試してみるのが良いと思う。それが、単なる一時的な興味ではなく、本当に自分に合ったものかを確かめる方法になる。

Q6: でも、それが「ただ楽しいだけのもの」ではなく、挑戦し続けられる価値あるものかどうかは、どう見極めますか？

そもそも「単なる楽しさ」で全然問題ないと思う。そこに無理に「価値」を求めるから、資本主義の罠にハマってしまうんじゃないかと感じる。重要なのは、外的な報酬を期待せずに、どれだけその活動に投資できるかということ。結局、AIが人間の仕事をどんどん代替していく中で、外発的な価値に縛られずに5年、10年と続けられる趣味に自分のデータ（時間や経験）を投じることが、人類の差別化にも繋がると思う。

Q7: そうした「純粋に没頭できるもの」を見つけるためには、どんな環境や習慣が必要ですか？

まずは生活のための資源を確保し、経済的自由（FIRE）を目指すことが合理的だと考えている。そうすれば、平日5日間を仕事に費やす必要がなくなり、本当に無限に自分の好きなことに没頭できる環境を作れる。また、お金をかけずに楽しめる趣味を持つことも重要。例えば、図書館で本を借りて読むのは、コストゼロで知的好奇心を満たせる方法の一つ。こうした両立の発想を持つことで、より自由に生きられるようになる。

Q8: 「お金をかけずに没頭できるもの」を見つけるには、どんな工夫が役立ちますか？

今やっていることを、お金をかけずに楽しむ方法を探せばいいと思う。例えば、映画を観るなら、サブスクに入れば1ヶ月1000円程度で無限に楽しめる。フロー体験を得るためには、お金で簡単に得られるものではなく、工夫次第で楽しみが広がるものが向いていると思う。例えば、パチンコのようなものはフローを感じることができるが、結局お金を払って得る刺激でしかない。そうではなく、自分で創意工夫できる趣味の方が価値があると考える。

Q9: かつて富裕層だけが楽しんでいた趣味が、一般化してきた例にはどんなものがありますか？

例えば、YouTubeのような個人配信は、かつてはテレビ局やラジオ局といった大手メディアが独占していた領域だった。でも、技術の進化によって一般の人々にも開かれた。中世で言えば、貴族や富裕層しか楽しめなかった活動が、技術革新によって庶民にも広がる流れと同じだと思う。これからも新しい技術が生まれることで、今まで一部の人しかできなかったことが、どんどん民主化されていくはず。