映画考察【Untold 勝利の拳とその代償/Deal with the Devil Netflix】#706

失うことに慣れていく

一点集中で女性ボクサーとして成功するが
トレーナーでもあった夫の支配や虐待に苦しんでいた
肉体の衰えと向き合いながら、ボクサーのアイデンティティしかなく、ボクシング以外できないため、引き際を見極めるのが難しくなり、夫から命も狙われた#勝利の拳とその代償
— Hiroki@AIと思考実験してみた (@bluesbookblog2) February 10, 2025

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Q1: 「勝利の小渕とその代償」というドキュメンタリー映画を見て、どのように感じましたか？

A: この映画は、ボクシングに人生を捧げた女性ボクサーの物語ですが、同時に彼女が逃れられなかった夫の支配や虐待、そしてアイデンティティの喪失を描いています。彼女はボクシング以外に何も持たなかったため、引退のタイミングを見極められず、最終的には命の危機にまで追い込まれました。「失うことに慣れていく」というテーマが印象的で、ボクシングだけでなく人生全般において、何かを手放すことの難しさを考えさせられました。

Q2: 「失うことに慣れる」ことが重要だと感じたのはなぜですか？

A: これはボクシングに限らず、誰にでも当てはまることだと思いました。例えば、仕事を長年続けて定年を迎えた人も、その仕事に結びついたアイデンティティを手放さなければならない。健康の衰えや、できないことが増えていくことも同じです。特に高齢になると、自分が「失う」ことに耐えられなくなって精神的に苦しくなる人が多い。だからこそ、何かを失っても動じない柔軟な考え方を身につけることが大切なのではないかと思いました。

Q3: もし彼女がボクシング以外にも自分の価値を見出していたら、人生はどう変わっていたと思いますか？

A: 彼女がボクシングしか知らなかったからこそ、そこから離れることができず、夫の支配にも抗えなかったのだと思います。重要なのは、試合の勝敗といった「外部の評価」ではなく、自分が努力してきたプロセス自体を「内発的に評価する力」ではないかと感じました。そうすれば、たとえボクシングを手放しても「私は努力してきた」という自信が残るし、それを人生の誇りにすることができるのではないでしょうか。

Q4: でも、現代社会ではどうしても外部の評価に影響されがちですよね。どうすれば「内発的な評価」を持つことができると思いますか？

A: まずは、**「自分の好きなことに没頭する時間を確保する」** ことが大事だと思います。ただ、今の社会は何でも利益や競争に結びつけられてしまいがちで、子供の頃からテストの点数や受験戦争で比較されることで、内発的な評価を持ちにくくなっていると思います。だからこそ、大人が子供に対して「外部の評価を押し付けない」ことが大切。自由に好きなことに没頭できる時間を提供することが、結果的に内発的な価値観を育てることにつながるのではないかと思います。

Q5: 子供が好きなことに没頭できる環境を作るために、大人ができることは何ですか？

A: その一つとして、「子供に夢を聞かない」ことが重要だと思います。子供が「夢は？」と聞かれると、他人の期待に応えようとして、自分が知っている範囲で適当に答えてしまうことが多い。例えば、「先生」「医者」など、身近な大人がやっている仕事を挙げることが多いですよね。でも、それって実は「本当に好きなこと」ではない可能性が高いんです。だからこそ、大人は夢を押し付けるのではなく、**「今、子供が夢中になっていることを掘り下げてあげる」** ことが大切。その中で、「こういうのも面白いかもよ」と新しい提案をしてあげると、子供の可能性が広がると思います。

Q6: では、大人自身が「自分の好きなことが分からない」と感じる場合は、どうすれば見つけられると思いますか？

A: 大人の場合は、**「子供の頃に抑圧されていたことから解放されたとき、何をしていたか」** を思い出すといいと思います。テストや受験といったプレッシャーがないときに自然にやっていたことこそ、本当に好きなことだった可能性が高い。それと今の趣味を照らし合わせると、自分が何に価値を感じるのかが見えてくると思います。

Q7: 好きなことを見つけたとして、それを日常に取り入れやすくするためには、どんな工夫が必要ですか？

A: まず、**「没頭できる時間を確保する」** ことが大切です。できるだけ長くその活動に集中してみて、どこまで夢中になれるのか試してみる。これを繰り返すことで、フロー体験が得られやすくなり、結果的に人生の幸福度も高まるのではないかと思います。

Q8: でも、忙しい人はなかなか時間を確保できないですよね。どうすればいいでしょうか？

A: そういう人は、**「事前にルールを決めて、物理的に制限を設ける」** ことが大切です。例えば、「家に帰ったら仕事のPCは触らない」「スマホでショート動画を見ない」「会社の携帯は持ち帰らない」など、あらかじめ決めておくといい。スクリーンタイムを設定するのも効果的です。こうして環境を整えれば、意識しなくてもフロー体験を増やせると思います。

Q9: フロー状態を習慣化するためには、どんな工夫が必要ですか？

A: フロー状態が途切れる原因を突き止めることが大事だと思います。多くの場合、時間の制約や集中力の低下がボトルネックになります。だからこそ、**「知的活動と運動をバランスよく組み合わせる」** ことで、集中力とエネルギーを保つ習慣を作るといい。本を読んで疲れたら体を動かす、仕事に集中したら適度に休憩を入れる、といった形で工夫すると、長くフロー状態を維持しやすくなると思います。